入れ歯のお手入れについて、
広く知られるようになったと思いますが、
まだ知らない方も多いように思います。

今回は入れ歯の日常的な清掃と
プロフェッショナルケアの重要性について書かせて頂きます。

是非参考にして下さい。

目次

◯入れ歯の種類

◯入れ歯の必要性

　◆咀しゃく機能の回復
　◆発音機能の回復
　◆審美性の回復

◯ホームケア（日常的な清掃）

　◆入れ歯の清掃の必要性
　◆入れ歯のお手入れ方法

◯プロフェッショナルケア

　◆定期検診

◯まとめ

◯入れ歯の種類

入れ歯とは、
歯や歯茎の一部または全部が欠損した場合に、
その部分を補う人工の歯のことです。

入れ歯は、
自分の歯と同じように噛むことができるだけでなく、
見た目や発音や健康にも影響します。

入れ歯の種類は
大きく分けて部分入れ歯と総入れ歯があります。

部分入れ歯とは、
欠損した部分だけを補う入れ歯で、
残っている自分の歯と連結して固定します。

総入れ歯とは、
上あごや下あごの全ての歯が欠損した場合に、
口腔内の粘膜に吸着して固定する入れ歯です。

◯入れ歯の必要性

入れ歯の必要性は、以下のような点にあります。

◆咀しゃく機能の回復

むし歯や歯周病で失った歯の代わりに
食べることをサポートすることです。

噛むことは、
食べ物を消化しやすくするだけでなく、
唾液を分泌させて口腔内を清潔に保ったり、
顎や顔の筋肉を鍛えたりする効果もあります。

噛む力が低下すると、
栄養不足や口腔内の細菌増殖や筋力低下などの
リスクが高まります。

入れ歯は、
咀しゃく機能を改善し、
オーラル・フレイル（口腔機能低下による全身の衰え）を
予防する役割があります。

◆発音機能の回復

言葉をはっきり発音しやすくすることです。

入れ歯は、
発音機能を回復し、
コミュニケーション能力や自己表現力を
高める役割があります。

◆審美性の回復

見た目を美しくすることです。

歯が欠損すると、
笑顔や表情が損なわれたり、
老けて見られたりすることがあります。

また、歯が欠損したまま放置すると、
隣の歯や対向する歯が動いて傾いたり伸び出したりして、

かみ合わせが悪くなることもあります。
入れ歯は、審美性を回復し、
笑顔や表情を豊かにする役割があります。

◯ホームケア（日常的な清掃）

◆入れ歯の清掃の必要性

入れ歯の清掃の必要性は、以下のような点にあります。

□口臭の予防

入れ歯には食べかすやプラーク（歯垢）が付着しやすく、
それらが細菌のエサになって口臭を発生させます。

口臭は自分や周りの人に
不快感を与えるだけでなく、
自己評価やコミュニケーションにも影響します。

入れ歯を清掃することで、
口臭の原因となる汚れや細菌を除去し、
口臭を予防する役割があります。

□口腔疾患の予防

入れ歯に付着した汚れや細菌は、
口腔内の粘膜や残っている自分の歯にも
悪影響を及ぼします。

特に部分入れ歯の場合、
金属部分（クラスプ）が
かかっている歯や入れ歯と
接している歯は汚れがたまりやすく、
虫歯や歯周病になるリスクが高まります。

また、入れ歯があたって炎症や潰瘍を起こしたり、
カビが生えたりすることもあります。

入れ歯を清掃することで、
口腔疾患の原因となる汚れや細菌を減らし、
口腔内の健康を保つ役割があります。

□全身疾患の予防

入れ歯に付着した汚れや細菌は、
誤って飲み込んだり吸い込んだりすることで
全身にも影響を与えます。

特にご高齢の方や嚥下（えんげ）機能が
低下した人は注意が必要です。

食べ物や唾液などが誤って気管に入り、
肺に流れ込んだ細菌が繁殖することで
起こる誤嚥性肺炎は重篤な合併症を引き起こすこともあります。

入れ歯を清掃することで、
誤嚥性肺炎の原因となる汚れや細菌を減らし、
全身疾患を予防する役割があります。

□入れ歯の寿命の延長

入れ歯に付着した汚れや細菌は、
入れ歯自体にもダメージを与えます。

プラーク（歯垢）は
色素沈着や歯石化しやすく、
入れ歯の表面を変色させたり傷つけたりします。

また、乾燥や熱によって入れ歯が変形したり
割れたりすることもあります。

入れ歯を清掃することで、
入れ歯の表面を保護し、
変色や変形や破損を防ぎ、
入れ歯の寿命を延ばす役割があります。

◆入れ歯のお手入れ方法

□毎食後のお手入れ

入れ歯の毎食後のお手入れの方法は、以下のように行います。

手順①：洗面器などに水を張る

入れ歯は、
落とすと欠けたり割れたりしやすいものが多いので、
取り扱いには注意しましょう。

お手入れ中の破損を防ぐために、
あらかじめ洗面器やプラスチックの容器などに
水を張った上で行いましょう。

手順②：入れ歯を外して流水下で清掃する

入れ歯専用ブラシか一般の歯ブラシを
使って優しく磨きます。

歯磨き粉は使用しないでください。

歯磨き粉には研磨剤が含まれており、
入れ歯の表面を傷つける可能性があります。

汚れが残りやすい部分（クラスプなど）は
丁寧に磨きましょう。

手順③：入れ歯を水で洗い流して拭く

流水下で汚れや泡を洗い流した後、
柔らかい布やティッシュで水分を拭き取ります。

拭くときは力を入れすぎないように注意しましょう。

手順④：入れ歯を保存容器に入れて保管する

取り外した入れ歯は
乾燥させるとひび割れや変形を起こしてしまうので、
夜間等、保存容器の水の中に浸して保管します。

水は毎日交換します。
必要に応じて入れ歯洗浄剤を使いましょう。

□入れ歯のまわりのお手入れ方法

入れ歯のまわりのお手入れ方法については、以下のようなポイントがあります。

ポイント1

入れ歯を支えている自分の歯や
入れ歯と接している歯肉などの粘膜も
清掃するようにしましょう。

汚れや細菌がたまると、
虫歯や歯周病、
口内炎などのトラブルになりやすくなります。

ポイント2

バネがかかっている歯は
横からブラシを入れて
小さく動かして磨きます。

◯プロフェッショナルケア

入れ歯のプロフェッショナルケアとは、
歯医者で行われる入れ歯の専門的な
お手入れのことです。

入れ歯のプロフェッショナルケアには、
以下のようなメリットがあります。

メリット1

入れ歯の表面に付着した汚れや細菌を除去し、
清潔に保つことができます。

これにより、口臭や口内炎などの予防にもなります。

メリット2

入れ歯のフィット感や噛み合わせをチェックし、
必要に応じて調整や修理を行うことができます。

これにより、
入れ歯の快適さや機能性を
維持することができます。

メリット3

入れ歯の寿命を延ばすことができます。
入れ歯は定期的にメンテナンスを
しないと劣化や変形が進み、
早く交換する必要が出てきます。

メリット4

入れ歯のケア方法や使用方法について、
専門家からアドバイスを受けることができます。

自宅でのセルフケアも効果的に行うことができます。

◆定期検診

入れ歯のプロフェッショナルケアは、
一般的には3ヶ月から半年に
一度受けることが推奨されていますが、
個人差や入れ歯の種類によって異なります。

歯医者で相談して、自分に合った頻度を決めましょう。

◯まとめ

入れ歯の日常的な清掃と
プロフェッショナルケアは、
入れ歯の健康だけでなく、
口腔全体の健康や生活の質にも大きく影響します。

入れ歯を長く使えるよう、しっかり行うようにしましょう。